Las frutas y verduras son alimentos muy especiales para tratar diferentes patologías, como por ejemplo, la hipercolesterolemia. Alimentos tales como la naranja, zanahoria y remolacha te permiten reducir el riesgo de sufrir cardiopatías, gracias a sus propiedades antioxidantes. Si necesitas bajar tu colesterol, esta receta de jugo o zumo de naranja, zanahoria y remolacha, te vendrá de maravillas.
Dentro de las frutas y vegetales, alimentos como naranja, zanahoria y remolacha poseen propiedades antioxidantes que permiten bajar el colesterol y mejorar la salud cardiovascular.
Zumo de naranja, zanahoria y remolacha para reducir colesterol
Ingredientes para 2 porciones:
2 naranjas.
1 remolacha mediana.
3 zanahorias medianas.
Zumo de naranja, zanahoria y remolacha para reducir colesterol
Ingredientes para 2 porciones:
2 naranjas.
1 remolacha mediana.
3 zanahorias medianas.
Preparación:
Pelar y cortar la remolacha y las zanahorias.
Pelar la naranja.
Extraer el jugo de naranja.
Licuar las verduras.
Agregar el zumo de naranja.
Mezclar.
Este zumo o jugo antioxidante para tratar la hipercolesterolemia puede beberse en ayunas para lograr un mejor efecto depurativo.
Fuente: http://www.abajarcolesterol.com
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